Banhos de ervas

Preparo

1. Ferva entre 500ml e 1L de água em panela limpa (uso exclusivo para banhos, se possível).
2. Desligue o fogo e adicione as ervas maceradas com as mãos.
3. Tampe e deixe descansar por 10 a 20 minutos.
4. Coe e reserve o líquido morno.

Como tomar

• Tome primeiro um banho comum de higiene com sabonete.
• Depois, com o corpo limpo, jogue o banho de ervas do pescoço para baixo.
• Não passe o banho na cabeça, a menos que o dirigente oriente (banho de coroa exige preparo específico).
• Deixe secar naturalmente, sem toalha, se possível.
• Se vestir com roupas claras.

Frequência

• Banho de proteção: até 1x por semana.
• Banho de descarrego: apenas quando indicado, não use em excesso.
• Banho de amor / prosperidade: em ciclos definidos.

Nunca

• Reutilize o banho por vários dias.
• Banho de ervas não substitui banho comum.
• Não jogue a água no vaso sanitário — prefira o quintal, ralo do banheiro ou natureza.